一人暮らしの節約生活で鶏むね肉とささみを使って美味しく食費を削る 2018年3月6日 生活ハウツー 一人暮らしで食費を節約するときに、 真っ先に使用食材として挙げられるのが鶏むね肉とささみです。 安くて実は栄養価の高い食材を美味しく活用する方法をご紹介します。 続きを読む